יוסי בנאי ויגאל בשן
ספורט תרפיה פרטני וקבוצתי
ספורט תרפיה היא שיטה טיפולית שמשלבת פעילות גופנית עם תהליך רגשי מונחה, ומאפשרת עיבוד חוויות תוך כדי תנועה. הפעילות הפיזית נעשית מתוך הקשבה לגוף ולצרכים האישיים, תוך דגש על ויסות רגשי, חיזוק תחושת מסוגלות, בניית דימוי גוף חיובי ושיפור מצב הרוח. הטיפול מתקיים באופן פרטני או קבוצתי, ומותאם לכל אחד בהתאם ליכולות, לקצב ולמטרות האישיות.
מה כולל השירות
-
פגישות ספורט תרפיה פרטניות או קבוצתיות בדגש על חיבור בין גוף ונפש.
-
עבודה עם הגוף תוך שימוש בכלים מעולם התנועה, הכושר והמודעות הגופנית
-
שיחות עיבוד ושילוב תובנות רגשיות דרך הגוף
-
תוכנית אישית לשיפור תפקוד רגשי, גופני וחברתי
-
סביבה בטוחה, לא שיפוטית, מעצימה ומכילה
למי מתאים השירות
השירות מתאים לכל מי שמתמודד עם קשיים רגשיים, התנהגותיים או חברתיים, כמו גם לאנשים החווים חרדה, דיכאון, דימוי גוף שלילי או קושי בוויסות רגשי. הוא מתאים גם למי שמרגיש צורך להתחבר מחדש לגוף, לשפר את ההרגשה הפנימית, ולהיעזר בתנועה ובפעילות גופנית ככלי טיפולי מעצים שמחזק את תחושת המסוגלות והביטחון העצמי.
"יש לי ציפור קטנה בלב, והיא אולי כל התקוות.. והיא טובה לבנת כנף, איתה אני מרגיש חופשי והיא יושבת על ענף, בין מיתרי ליבי"
איך נוכל לסייע לך?
1
אבחון מקצועי ראשוני
תהליך אבחון אישי, מעמיק ומקיף, שנועד לזהות את הצרכים, הקשיים והאתגרים שאיתם את/ה מתמודד/ת. התהליך כולל שיחה עם איש/אשת מקצוע, סקירת ההיסטוריה האישית והרפואית והערכת המצב הנוכחי. מטרת האבחון היא להבין לעומק את האתגרים ולהציע תוכנית טיפול מותאמת אישית, הכוללת המלצות על דרכי הטיפול המתאימות ביותר עבורך.
2
התאמת תהליך הטיפול
בניית תוכנית טיפול אישית ומותאמת המבוססת על האבחון הראשוני, על הצרכים האישיים והמטרות שברצונך להשיג. התהליך כולל התאמת סוג המענה ושילובו במסגרת תומכת וממוקדת.
3
מפגשים לפי סוג המענה
השתתפות במפגשי טיפול המותאמים אישית לצרכים ולמטרות שלך, כפי שהוגדרו באבחון ובתוכנית הטיפול. המפגשים יתקיימו בתדירות ובאורך המותאמים לתהליך הטיפולי שלך. כל מפגש מתקיים בסביבה מקצועית ותומכת, במטרה לסייע להתקדמותך האישית ולספק מענה מדויק לאתגרים שאיתם את/ה מתמודד/ת.