ענת פרייס

ענת פרייס

מורה בכירה ליוגה, מטפלת בפסיכותרפיה, SE ויוגה תרפיה

מתמחה ביוגה תרפיה סומטית ויוגה רגישה לטראומה. מטפלת בקליניקה פרטית ברעננה ובתל השומר, במחלקה הפסיכיאטרית במרפאת משרד הבטחון, ובמרפאת השבים, המלווה חטופים מה7/10 ובני משפחתם. מלווה מעל לשני עשורים אנשים המתמודדים עם אתגרים שונים, כגון פציעות, מחלות אוטואימוניות ואחרות, כאבים כרוניים, התמכרויות, משברים, חרדה ופוסט טראומה מרקעים שונים.

הקשר ההדוק בין הגוף, המצב המנטלי והרגשי הוא מפתח להבנת הסימפטומים שאנו חווים. חוויות ואירועי חיים, מודעים ולא מודעים, נרשמים בגוף ויוצרים לעיתים תחושת תקיעות – מחלה שמתבטאת בסימפטומים פיזיים ורגשיים. טיפול המשלב יוגה תרפיה ופסיכותרפיה מאפשר להתחבר מחדש לגוף ולתודעה, לשחרר תקיעות וליצור תנועה בריאה. באמצעות תנועה מודעת, חיצונית ופנימית, נזהה דפוסי חשיבה, התנהגות ותנועה, ונטפח מסוגלות ותחושת שליטה, חיבור ושינוי משמעותי במצב הקיים. מתאים לכל מי שחש תקיעות, מתח או סימפטומים גופניים ורגשיים, ומעוניין להתחבר מחדש לעצמו דרך תנועה מודעת ותהליך עמוק של ריפוי.