כולנו עוברים רגעים קשים לאורך החיים — אירועים מטלטלים, אובדן, כישלון, חשיפה לאלימות, אשמה, מצבים שבהם הרגשנו חסרי אונים או לא בטוחים. עיבוד הוא לא רק “לדבר על זה”. עיבוד זו היכולת של המוח והנפש להבין מה קרה, לתת לזה שפה, להציב את החוויה בזמן עבר, ולחבר אותה למי שאני היום, בלי שהיא תשתלט לי על ההווה. כשעיבוד קורה בצורה בריאה, הזיכרון עדיין קיים, אבל הוא מרגיש כמו זיכרון. אפשר לגשת אליו ולחזור ממנו. הוא לא קופץ עליי בכוח.
הטיפול מאפשר עיבוד בטוח של החוויות, הפחתת מצוקה נפשית וחיזוק תחושת הביטחון העצמי.
